Coaching - Allgemein











Coaching
ist die ziel- und zukunftsorientierte Begleitung von Menschen im beruflichen und privaten Umfeld zur Förderung der Selbstreflexion sowie der selbstgesteuerten Verbesserung der Wahrnehmung, des Erlebens und des (Leistungs-)Verhaltens. Der Coach orientiert, aktiviert und begleitet Sie bei (komplexen) Veränderungsprozessen, bei der Realisierung Ihrer Anliegen und Ziele oder bei der Lösung Ihrer Aufgaben, Ihrer Herausforderungen und Probleme.

Der Begriff "Coaching"
stammt aus der englischen Sprache und leitet sich von Coach = Kutsche ab. Die Kutsche (the coach) bringt einen von einem Ort zum Anderen. Eine andere Erklärung ist die des Kutschers (the coach-man), der die Pferde dahin lenkt, dass diese den 'richtigen' Weg einschlagen. Beide Erklärungen beinhalten die Vorstellungsrichtungen "bewegen" und "lenken".



Coaching-Methoden sind:

- Clearing
- Fragetechniken
- Wunsch- & Zielanalyse
- Kommunikations- & Potenzialanalyse
- Rekonstruktionen
- Aufgaben & Übungen
- aktive Imagination
- Positives Denken
- Hypnose & Focusing
- Teamkonferenzen
- Rollenspiele
- imaginäre Streitgespräche
- paradoxe Interventionen & Verstörungen
- Kognitives Verhaltenstraining (KVT)
- Psycho-Mentales Programmieren (PMP)